• Home
  • Meten = weten
  • Advies
  • Wat verwachten
  • Gewichtsproblemen
  • Voedingsprogramma
  • Bedrijven
  • Infosessies
  • Getuigenissen
  • Contact
  • Tele- videoconsultatie
  • Tinne Willems
    voedings- en gezondheidsadvies
    Getuigenissen
    Ann Verreth

    Afvallen in een lockdown ? het kan  !

    Na een jaar van quasi lockdown , wil ik graag ter motivatie mijn succesverhaal  met jullie delen.
    Op 13 maart 2020 stond ik voor het eerst in Bonheiden ten huize Tinne Willems op de weegschaal en las ik een cijfer waar ik nu nog rillingen van krijg.
    Na een motiverend eerste aangenaam gesprek, naar huis met volle moed om eraan te beginnen.

    s’ Avonds werd er beslist dat we “in ons kot “ moesten blijven.
    Vanaf dan zag ik Tinne enkel nog via mijn scherm en het werkte nog ook. De eerste week was ik al 1 kg kwijt.
    Trots stuurde ik  week na week een foto van mijn weegschaalcijfer en mijn eetdagboek op.
    Tijdens onze gesprekjes daarna kreeg ik hier en daar wat bijsturing en werd ik gestimuleerd om zo verder te doen.
    De lockdown gaf me ook extra tijd om met mijn voeding bezig te zijn en Tinne hielp me bij wat wel of wat niet kon.
    7 maanden later woog ik 17 kg lichter en die ben ik nog steeds kwijt.
    Voor mij was zij de steun die ik nodig had, om dat te doen wat ik al zo lang  tevergeefs alleen probeerde: me terug goed voelen in mijn vel : ZALIG !

    Dank je Tinne.



    Fabienne Nossa

    Toen ik deze foto’s naast elkaar zag kon ik mijn ogen amper geloven!
    Wat een verschil !
    Bereikt met de hulp van Tinne Willems.
    Dankjewel Tinne

    Je mag er fier op zijn Fabienne, je hebt het verdiend !!
    Proficiat !
    Tinne



    Julien Boets

    Goed gedaan Julien !!

    Met mijn tips en steun, de praktische uitwerking door Carla, jouw volharding om je voedings- en bewegingsgewoonten te veranderen zoals ik je heb aangeraden, heb jij je droom verwezenlijkt !

    50 kilo minder, wat een prestatie, wat een teamwork.

    Proficiat !! Volhouden zo!

    Groetjes en succes,
    Tinne Willems



    Caroline V.L.

    Na twee zwangerschappen had ik moeite om terug op gewicht te komen. Daarom besloot ik om advies te vragen aan een voedingsdeskundige en contacteerde ik Tinne.

    Tijdens de eerste afspraak werd mijn lichaamssamenstelling gemeten en kreeg ik een duidelijk plan voor de verschillende maaltijden. Uit de meting tijdens de tweede afspraak bleek dat ik goed bezig was.

    Maar vanaf dan konden onze afspraken niet meer doorgaan door de corona maatregelen en kon ik niet meer gemeten worden.

    Ik vroeg mij af of ik het ging kunnen volhouden zonder de wekelijkse controle. Maar dan besefte ik dat het nu wel echt het ideale moment was.  Er zijn weinig verleidingen want geen familiefeestjes, geen restaurantbezoekjes, geen bbq's... en ondertussen bleef Tinne mij wekelijks opvolgen. Ze belde mij op en dan konden we samen mijn eetdagboek overlopen. Ook kreeg ik daarbij nog handige tips en weetjes.

    Mijn laatste afspraak kon terug ter plaatse doorgaan en bij deze meting kon ik vaststellen dat mijn doel bereikt was!




    Inge L.

    Hallo, ik ben Inge. Dankzij Tinne ben ik op nog geen jaar tijd 30 kg afgevallen. Ik had al 10 jaar ongeveer hetzelfde gewicht en van alles geprobeerd om af te vallen. Maar zonder deftige begeleiding hield ik nooit vol.

    Dankzij Tinne’s motivatie en steun ben ik mijn dieet blijven volhouden, waardoor ik dit prachtig resultaat heb!

    Dankjewel




    Anja

    Ik wil graag mijn verhaal met jullie delen over mijn ervaring met een voedingsconsulente: Tinne Willems
    Ik heb de voedingsconsulente Tinne, leren kennen door mijn man.

    Hij was op 3md tijd 10 kg afgevallen. Hij vertelde me, dat hij zich nu goed in zijn vel voelde en veel energie had gekregen. Als ik hem zag eten, dacht ik altijd dat ziet er heel lekker uit. Ik ben gaan proeven en effectief het was lekker ook.

    Het begon ook bij mij te kribbelen om iets aan mijn gewicht te doen.

    Ik heb eerst stil gestaan bij me zelf en me afgevraagd:
    Ben ik gemotiveerd genoeg om er aan te werken?
    Het antwoord op deze vraag was voor mij positief.

    Op een jaar tijd ben ik 20 kilo kwijt geraakt en nog steeds gemotiveerd. Dit is mijn nieuwe levenswijze maar ook voor mijn gezin.
    Je moet geen extra potje koken, want iedereen lust de gewone gezonde voeding wel.

    Voor wie meer wil weten hier mijn verhaal en mijn bevindingen:

    Ik maakte een 1e afspraak met Tinne.

    Tijdens de eerste consultatie doet ze een lichaamsmeting en vroeg ze mij om een recente bloedafname mee te brengen. Dit was voor mij ook belangrijk, want zo wist ik waar ik moest aan werken, zodat mijn lichaam terug in balans zou komen.
    Bij elke consultatie wordt deze meting gedaan en zo zie je eigen evolutie verbeteren. Wat ook weer motiverend werkt.

    Verschil met een vroegere diëtiste:


    Kort om:

    Tinne geeft je duizenden tips, maar jij gaat er mee om hoe je zelf wil, als je maar resultaat boekt.
    Op een jaar tijd ben ik dus 20 kilo kwijt geraakt en nog steeds gemotiveerd. Dit is mijn nieuwe levenswijze maar ook voor mijn gezin. Je moet geen extra potje koken, want iedereen lust de gewone gezonde voeding wel.

    Motivatie is het sleutelwoord van een dieet of beter gezegd mijn nieuwe levenswijze.

    Wat ik zeker nog wil meegeven, zorg dat je altijd verse soep in je diepvriezer hebt.
    Dat de koelkast altijd goed gevuld is met gezonde dingen, zo grijp je niet naar de verkeerde dingen.

    Ik zou zeggen ga ervoor!
    Veel succes!

    ©® Tinnne Willems 2021 | Website by cmn.be
    Tinne Willems - Voedingsdeskundige
    Info en contact
    0476 308 423
    Tinne Willems - Voedingsdeskundige
    Info en contact: 0476 308 423
    Tinne Willems
    Voedingsdeskundige
    Info en contact
    0476 308 423